ПЕДАГОГІЧНИЙ ПІДХІД ЩОДО СУЧАСНОГО СТАНУ ПРОБЛЕМИ ОЗДОРОВЛЕННЯ СТУДЕНТІВ НЕФІЛОЛОГІЧНИХ СПЕЦІАЛЬНОСТЕЙ ВНЗ

Abstract

В процесі аналізу матеріалів літературних джерел виявлено, що на сучасному етапі розвитку українського суспільства дуже гострою є проблема укріплення здоров’я студентів нефілологічних спеціальностей ВНЗ. Встановили основні причини низького рівня здоров’я студентів нефілологічних спеціальностей: гіподинамія; наявність захворювань; нераціональне харчування; погана екологія; неефективні Програми з фізичного виховання у ВНЗ країни; низький рівень життя; низька якість сфери послуг галузі масової фізичної культури; низький рівень мотивації до занять. Виявили, що низький рівня здоров’я студентів характеризується порушенням діяльності регуляторних механізмів, зниженням функцій серцево-судинної і дихальної систем, опорно-рухового апарату, захворюваннями шлунково-кишкового тракту та ін. Провідним фактором, який може забезпечити вирішення проблеми укріплення здоров’я студентів нефілологічних спеціальностей ВНЗ, є раціональна організація та проведення занять з використанням аеробних вправ, до яких слід відносити фізичні навантаження, що виконують тривалий час із невеликою швидкістю (рівномірний біг, їзда на велосипеді, плавання, фітнес, пілатес, аеробіка та ін.). The problem of strengthening of students' health of non philological specialties of higher educational establishments is raised while the process of analyzing a scientific literature. The analysis of the materials showed the main reasons for low level of students' health of non philological specialties, these are hypodynamia, an existence of diseases, a low health value promotion level in mass media, an irrational food, bad environment, inefficient Programs of physical education in the country, factors of asocial behavior in society, a low standard of living, poor quality of services in the mass physical culture sphere, a low level of motivation to keep fit. It was revealed that a low level of students' health is characterized by violation of activity of regulatory mechanisms, the decrease of cardiovascular and respiratory systems, the musculoskeletal system, the diseases of a digestive tract, etc. The main factor which can provide a solution of the problem of strengthening of students' health of non philological specialties of higher educational establishments is the rational organization and doing aerobic exercises; it is necessary to refer long term physical activities with a low speed (jogging, cycling, swimming, fitness, pilates, aerobics, etc.) The regular physical exercises show a positive influence on mental abilities of the human.